هيومن فويس: فيسبوك

🔹الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي🔹

🔹1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية.
🔹2 . تناول الأطعمة لحد التخمة
🔹3 . التدخين .
🔹4 . التناول المفرط للسكر
🔹5 . تلوث الهواء .
🔹6 . الحرمان من النوم .
🔹7 . تغطية الرأس خلال النوم .
🔹8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض
🔹9 . عدم تحفيز التفكير.
🔹10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار

️🔹الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد🔹

1 – النوم المتأخر
2- عدم التبول في الصباح
3- تناول الأطعمة بشراهة
4- عدم تناول إفطار الصباح
5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية
6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية
7- إستهلاك الزيوت غير الصحية
8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة

*الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان*:

1. النقانق..
2. اللحوم المعالَجة
3. الكعك المقلي
4. البطاطس المقلي
5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش
*بلغها ل أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك*…

👌🔹معلومات قيمة🔹👌 :

¤ *تشعر بالتعب؟*
~أشرب نصف كوب من عصير البرتقال.
¤ *مصاب بالفطريات؟*
~أكثر من تناول الثوم.
¤ *منزعج من حرقة المعدة؟*
~أشرب نقيع البابونج.
¤ *ينتابك ألم في رأسك؟*
~تناول البطاطا المسلوقه.
¤ *تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟*
~أقضم (كمثرى).
¤ *تضايقك عوارض الحساسية ؟*
~عليك بالاناناس. . .

¤ *مفاصلك تؤلمك؟*
_ احرص على تناول السمسم.
معلومة جديـده (أول مرة أعرفهـا):
*الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين* و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي :
( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11]

أذكرك *بمواعيد شرب الماء*
جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله
الوقت المناسب…سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان…
عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – *يساعد على تنشيط الدورة الدموية*.

كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – *يساعد على الهضم*.

كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – *يساعد على خفض ضغط الدم*.

كأس (1) من الماء – قبل النوم – *يجنب النوبات القلبية*.

(فضلا ليس أمر انشرها على قدر المستطاع ليستفيد من هو بحاجة اليها)

🔹أفضل أطباء في العالم🔹
.
1- أشعة الشمس.
2- كثرة شرب الماء.
3- النوم الكافي ليلاً.
4- الهواء الطلق النقي.
5- المشي نصف ساعة يومياً.
6- الغذاء الصحي المتوازن.
7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه.
8- العسل.

رابط المصدر

🔹الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي🔹️🔹️1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية.🔹️2 . تناول الأطعمة لحد التخمة 🔹️3 ….

Gepostet von ‎د/ ياسمين مجدي اخصائيه تغذيه علاجيه‎ am Samstag, 2. März 2019

شارك المقال مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي

عادات خاطئة تسبب تلف في العقل

هيومن فويس: فيسبوك 🔹الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي🔹 🔹1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية. 🔹2 . تناول الأطعمة لحد التخمة 🔹3 . التدخين . 🔹4 . التناول المفرط للسكر 🔹5 . تلوث الهواء . 🔹6 . الحرمان من النوم . 🔹7 . تغطية الرأس خلال النوم . 🔹8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض 🔹9 . عدم تحفيز التفكير. 🔹10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار ️🔹الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد🔹 1 - النوم المتأخر 2- عدم التبول في الصباح 3- تناول الأطعمة بشراهة 4- عدم تناول إفطار الصباح 5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية 6- إستهلاك المواد الحافظة.

Send this to a friend