20 فائدة للجسم والبشرة والعقل مصدرها زيت جوز الهند- تعرف عليها

هيومن فويس زادت شهرة زيت جوز الهند في السنوات الماضية، كطعم رائع ومفيد بذات الوقت، والتفت إليه المشاهير، ومحلات الأطعمة الصحية، والمطاعم التي تسعى لجذب من يحاولون خفض أوزانهم، وحتى النباتيين، بسبب فوائده الغ...

زيت الزيتون والنوم يقللان خطر السكتة الدماغية والقلب

هيومن فويس كشفت دراسة حديثة أنه يمكن لزيت الزيتون، الذي يعدّ غذاء هاما في دول البحر الأبيض المتوسط، أن يجنبك خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية عندما يقترن بالنوم. ووجد الباحثون من مركز كينان لبحوث الط...