دراسة: نصف كوب خضروات- مطهية- يعادل 80 دقيقة مشي!

هيومن فويس تناول نصف كوب من الخضروات المطهية يعادل في أثره على اللياقة الذهنية والصحة النفسية أثر المشي لأكثر من 80 دقيقة، هذا ما خلصت إليه دراسة بريطانية حديثة. الدراسة المنشورة في عدد فبراير من دورية "س...

مصدر يكشف سر ارتفاع سعر البندورة..ما علاقة موسكو؟

هيومن فويس انخفض سعر كيلو البندورة في الأسواق فجأة إلى 250 ليرة، بعد ارتفاع كبير وصل حد الـ 600 ليرة سورية، وكذلك الأمر كان بالنسبة للبطاطا وغيرها من الخضراوات التي ترتفع إلى حدود غير منطقية بين الحين والآخر د...

للمدخنين..تناولوا الخضار والفواكه لمحاربة الانسداد الرئوي

هيومن فويس قالت دراسة سويدية إن تناول المدخنين الحاليين والسابقين للمزيد من الخضر والفاكهة قد يقلل خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. ومن بين أكثر من 40 ألف رجل فإن المدخنين الحاليين الذي يتناولون خ...