نصيحة لمرضى الصداع النصفي
هيومن فويس: ميسون الزركلي
يوجه الاطباء نصائح هامة للتخفيف من ألم الصداع، وأهمها:
شرب كوب من مغلي البابونج، لما له من تأثير مهدئ ومسكن للألم.
اضافة الى النوم الجيد من 6 إلى 7 ساعات يوميا
ممارسة التما...
Send this to a friend