المرأة والصحة

طرق تخـ.ـفيف آلـ.ـام الظـ.ـهر الناتجة عن العـ.ـمل في المنزل

هيومن فويس ألـ.ـم الظـ.ـهر هو تجربة مـ.ـؤلمة يشعر بها الجميع تقريبا في مرحلة ما من حيـ.ـاتهم. وسجلت هذه الحالة ارتفاعا واضحا بسبب ظروف العمل السـ.ـيئة في المنزل جراء جائحة كورونا. ومع معظم العمل من المنزل...

فوائد ومضار الجوز

تنتمي شجرة الجوز للفصيلة الجوزيّة، واسمه العلميّ (بالإنجليزية: Juglans regia)؛ والذي يعود للجوز الشائع، وتُعدّ منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط وآسيا الوسطى مكان نشأته، أمّا في الوقت الحاضر فيُزرع في جميع أنحاء ا...

خمس فوائد للصبار.. تعرف عليها

هيومن فويس يعود استخدام الصبار لآلاف السنين. ورغم ظهور أعشاب طبية كثيرة استخدمت للتداوي، إلا أن الصبار ما زال واحداً من بين عدد قليل من النباتات القديمة التي ما تزال تستخدم في صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل لأسباب مختلفة. استخدام الصبار، أو "الألوفيرا"،...

إنقاص الوزن.. كلمة السر في “البيض المسلوق”

هيومن فويس ما هي فوائد البيض؟ وما أضراره؟ وكم بيضة يوصى بتناولها يوميا؟ وما أفضل طرق تناوله؟ الجواب في هذا التقرير الشامل. وفقا لخدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة NHS فإن البيض خيار جيد كجزء من نظام غ...

تعليق تجارب أحد أهم اللقاحات المخصصة ضد “كورونا” عالميا

هيومن فويس تجاوز عدد الإصابات المؤكدة بفيروس كورونا حول العالم اليوم الأربعاء 27 مليونا و784 ألفا، وتخطى عدد الوفيات 902 ألف وفاة، في حين بلغ عدد المتعافين 19 مليونا و881 ألفا، بحسب أحدث بيانات نشرها موقع "و...

10 أشياء نفعلها يوميا تدمر منازلنا وتضر بصحتنا

هيومن فويس من المعروف أن ترك الملابس في الغسالة ليس فكرة جيدة، كما أنه من الأفضل غسل الأطباق المتسخة على الفور. ولكن حتى ربات البيوت الأكثر خبرة يرتكبن أخطاء مماثلة أثناء تنظيف منازلهن وترتيب الفوضى. كما أنهن يتبعن بعض النصائح الشائعة التي يعتقدن أنها صحيحة...

اكتشاف علمي ..سم النحل يدمر أغشية الخلايا السرطانية خلال ساعة

هيومن فويس توصلت دراسة حديثة إلى فائدة مذهلة لسم النحل، وهي قدرته على قتل خلايا سرطان الثدي مع تأثير ضئيل على الخلايا السليمة. وقال الباحثون إن سم النحل يحفز موت الخلايا السرطانية في علاج سرطان الثدي الثل...

عودة الأطفال إلى المدارس.. كيف تعالجين قلق طفلك؟

هيومن فويس ترغب الأمهات وكذلك الآباء أن يكون أطفالهم سعداء عند العودة إلى المدرسة؛ لكن هذا لا يحدث في أغلب الأحيان، ويبدو أن انفصال الطفل عن والديه مع بداية العام الدراسي والتحديات المختلفة التي تواجهه، قد ي...

20 فائدة للجسم والبشرة والعقل مصدرها زيت جوز الهند- تعرف عليها

هيومن فويس زادت شهرة زيت جوز الهند في السنوات الماضية، كطعم رائع ومفيد بذات الوقت، والتفت إليه المشاهير، ومحلات الأطعمة الصحية، والمطاعم التي تسعى لجذب من يحاولون خفض أوزانهم، وحتى النباتيين، بسبب فوائده الغذائية للجسم والبشرة والعقل، فظهر منه الزيت، والزبد...

9 تصرفات خاطئة .. عليك تجنبها

هيومن فويس إن أول شيء نفعله عند الاستيقاظ صباحا هو احتساء فنجان من القهوة. لكن اتضح أننا نقوم بالأمر بشكل خاطئ طوال الوقت، ويرى الخبراء أن هناك المزيد من العادات اليومية التي تحتاج إلى تصحيح. 1. شرب القهو...

Send this to a friend