ريجيم
-
المرأة والصحة
دون ريجيم أو رياضة.. دراسة تقدم لكم 5 حلول للتخلص من دهون البطن
هيومن فويس دون ريجيم أو رياضة.. دراسة تقدم لكم 5 حلول للتخلص من دهون البطن دهون البطن هي مجموعة من…
أكمل القراءة » -
المرأة والصحة
النتيجة مثيرة للاهتمام جدا.. ماذا سيحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الخبز 30 يوما؟
هيومن فويس النتيجة مثيرة للاهتمام جدا.. ماذا سيحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الخبز 30 يوما؟ عندما توقف تناول الخبز…
أكمل القراءة » -
المرأة والصحة
عزيزتي الحامل اهتمي بهذا
هيومن فويس نصحت الدكتورة السورية سهام السوقية الحوامل بتناول الاغذية الغنية بالحديد لما فيه من أهمية كبيرة للأم والجنين، ووتواجد الأغذية…
أكمل القراءة » -
المرأة والصحة
أغذية تعالج فقر الدم
هيومن فويس: ميسون الزركلي يتكون الدم بشكل اساسي من الهيموغلوبين وهو الجزء المسؤول عن حمل الأكسجين من الرئتين الى باقي…
أكمل القراءة » -
المرأة والصحة
سبع نصائح سهلة للتخلص من الكرش
ميسون الزركلي: هيومن فويس 1- اوقفوا الخبز الأبيض نهائيا 2- امتنعوا عن الطبخ بالسمنة او بالزبده … استعملوا كمية قليلة…
أكمل القراءة » -
المرأة والصحة
نصيحة لمرضى الصداع النصفي
هيومن فويس: ميسون الزركلي يوجه الاطباء نصائح هامة للتخفيف من ألم الصداع، وأهمها: شرب كوب من مغلي البابونج، لما له من…
أكمل القراءة » -
المرأة والصحة
الحمية الثانية مع الدكتورة “سوقية” 4 كيلو في 10 أيام
هيومن فويس: ميسون الزركلي سنخسر في الجزء الثاني من الحمية مع الاخصائية السورية “سهام سوقية” ما بين 2 ل4 كيلو،…
أكمل القراءة » -
المرأة والصحة
أخصائية سورية: فوائد المكدوس التي لا تعرفونها
هيومن فويس: ميسون الزركلي تحدثت الدكتورة السورية “سهام سوقية” عن فوائد “المكدوس” المشهور، مؤكدة انه يساعد في عملية الهضم وتعزيز…
أكمل القراءة » -
المرأة والصحة
الدكتورة سهام سوقية: اخسر 2 كيلو في اسبوع
هيومن فويس: ميسون الزرلكي أكدت الأخصائية السورية الدكتور “سهام سوقية” على ضرورة اتباع برنامج غذائي محدد لخسارة الوزن والوصول الى…
أكمل القراءة » -
المرأة والصحة
عشبة متوفرة تنظف المرارة وتنشطها
هيومن فويس: سيلينا مارديني عشبة مفيدة ومعروفة منذ القدم، ولا زالت شائعة تعمل على تنشيط المرارة وتنظيفها من الرواسب وزيادة…
أكمل القراءة »