المشي
-
ميديا
مخترع أمريكي ينجح بتمكين الثعابين من المشي عوضا عن الزحف.. فيديو
توصل مخترع أمريكي، يدعى آلين بان، إلى ابتكار جديد من شأنه تمكين الثعابين من المشي على أربعة أقدام بدلا من…
أكمل القراءة » -
منوعات
المشي 7 آلاف خطوة يوميا يحسن حياتك..اليكم النتائج
هيومن فويس المشي 7 آلاف خطوة يوميا يحسن حياتك بغض النظر عن عدد الخطوات التي تخطوها كل يوم، تتراكم الفوائد…
أكمل القراءة » -
المرأة والصحة
دراسة: نصف كوب خضروات- مطهية- يعادل 80 دقيقة مشي!
هيومن فويس تناول نصف كوب من الخضروات المطهية يعادل في أثره على اللياقة الذهنية والصحة النفسية أثر المشي لأكثر من…
أكمل القراءة » -
المرأة والصحة
رياضة المشي تحسن وظائف المخ (دراسة)
هيومن فويس خلصت دراسة إلى أن نظام المشي بوتيرة معتدلة قد يقلل من أعراض الضعف الإدراكي المحدود المرتبط بسوء حالة…
أكمل القراءة »