منوعات

لماذا تشعر النساء بالبرودة أكثر من الرجال؟

هيومن فويس

لماذا تشعر النساء بالبرودة أكثر من الرجال؟

لدى الرجال والنساء الكثير من الأمور التي يختلفون بشأنها، وغالبًا ما يشمل ذلك درجة حرارة الغرفة، وما إن كان ينبغي ارتداء معطفٍ ثقيل أم لا قبل الخروج من المنزل.

وبحسب الباحثين، فإن التصور القائل إن النساء غالباً ما يشعرن بالبرودة أكثر من الرجال اتضح أنه أكثر من مجرد خرافة، بل تكمُن وراءه حقيقة علمية مؤكدة تجعل النساء يرغبن في تشغيل أنظمة التدفئة بينما يقوم الرجال بإدارة مكيفات تبريد الهواء في الغرفة نفسها، وفي الظروف المناخية ذاتها.

تتمتع النساء بدرجات حرارة جسم داخلية أعلى من الرجال، يبدو هذا الأمر متناقضاً، صحيح؟ ولكن بحسب دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة ماريلاند الأميركية ونشرت في موقع جاما (JAMA) للأبحاث والدراسات، في حين أن درجة حرارة الجسم تختلف من شخص لآخر، ومن يوم لآخر، كانت درجات حرارة أجسام النساء في العموم أعلى باستمرار من درجات حرارة نظرائهن من الرجال.

هذا يعني أن النساء أكثر دفئًا بشكل عام، أليس كذلك؟ إلا أن المثير للدهشة أنه يعني عكس ذلك تماماً. لأنه عندما يعتاد جسمك على الدفء، يشعر الجسم ببرودة الهواء البارد بشكل أكبر من الدرجة الطبيعية للآخرين.

درجات حرارة أجسام النساء أعلى باستمرار من درجات حرارة نظرائهن من الرجال (بيكسلز)
وسائل منع الحمل
كل ما سبق يتضاعف عند النساء إذا كانت المرأة تستخدم وسائل منع الحمل الهرمونية التي تؤثر بشكل كبير على درجة حرارة الجسم، حتى وإن لم تلحظ مستخدماته ذلك بشكل مباشر.

ونظرًا لأن تحديد النسل يؤثر على الهرمونات الأنثوية، فيمكنه أيضًا رفع درجة حرارة الجسم، مما يجعلها أكثر حساسية لانخفاض درجات الحرارة والتعرُّض للهواء البارد.

أطراف النساء أكثر برودة
عادة ما يكون أول شيء تشتكي النساء من برودته خاصة في فصل الشتاء، هو أطرافهن، إذ يعانين على الأغلب من برودة اليدين والقدمين أكثر من أي جزء آخر في الجسم.

ويرجع الأمر وفقاً لدراسة بعنوان “قلوب دافئة وأطراف تتجمد”، نُشرت في مجلة ذا لانسيت (The Lancet) الطبية البريطانية، فإن أيدي النساء وأقدامهن أكثر برودة من الرجال ببضع درجات بشكل طبيعي دون أسباب محددة.

وبالتالي فإذا كانت يداك وقدماك تعانيان بصورة متكررة من انخفاض درجة الحرارة، فمن غير المحتمل أن تشعر باقي أجزاء الجسم بالحرارة والدفء.

يعاني معظم النساء من برودة اليدين والقدمين أكثر من أي جزء آخر في الجسم في الشتاء (بيكسابي)
معدلات تمثيل غذائي أبطأ
معدل الأيض لدى الرجال أعلى في المتوسط عن معدلات أيض النساء بحوالي 23%.

وتُعد عملية الأيض أو التمثيل الغذائي هي المعدل الذي تحرق به الطعام لتزويد الجسم بالطاقة، ومن بين النتائج الثانوية لهذه العملية تسخين الجسم ورفع درجة حرارته.

لذلك تعتبر أجسام النساء أبرد من أجساد الرجال، لأن الأيض لديهن أبطأ، وهو السبب أيضاً في قدرة الرجال على تناول سعرات حرارية أكثر قبل أن يظهر الأمر في صورة زيادة في الوزن.

انقطاع الطمث
يوضح الطبيب الأميركي روب دانوف، لموقع دكتورز أوف أوستيوپاتك (Doctors Of Osteopathic) الطبي، أن النساء في منتصف أعمارهن قد يشعرن بالدفء أثناء مرورهن بسن اليأس، لكن هذا الشعور المفاجئ بالحرارة يأتي من التغييرات الهرمونية، وليس زيادة في كتلة العضلات كما هو الحال بالنسبة لأجسام الرجال المقاومة للبرد.

الخبر السار هنا أن مستويات استشعار البرد تبدأ بالتساوي تدريجياً مع تقدم الرجال والنساء في العمر.

لكن بعد انقطاع الطمث في خمسينيات سن المرأة تقريباً، تعود النساء إلى مستوى استشعار درجات الحرارة الطبيعي. وفي المقابل، يبدأ الرجال في فقدان الكتلة العضلية في أجسادهم مع تقدمهم في العمر.

عندما يحدث هذان الأمران عند النساء والرجال بالتزامن، فإنهم يتوقفون عن توليد القدر نفسه من الحرارة، ويبدؤون الشعور بالبرودة في درجات حرارة الغرفة التي كانت مريحة لهم في السابق.

المبشِّر في هذا الموضوع أنه إذا كنت تتشاجر مع زوجتك يومياً على درجة حرارة غرفة المعيشة، فاعلم أن الأمر ليس مزحة منها، وأنه خلال السنوات أو العقود المقبلة قد تتلاقيان على درجة حرارة واحدة لمكيِّف الهواء.

ما هو تأثير فصل الشتاء على الأطفال ؟
في فصل الشتاء يصاب الأطفال بالمرض أكثر من غيرهم حيث يؤثر الطقس البارد على صحة أطفالنا ويجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض كالحمى ونزلات البرد والسعال وجفاف الجلد .

رعاية 247 بتقدم لك أفضل أطباء أطفال في مصر اختار الأقرب لك

ما هي أشهر الأمراض التي تصيب الأطفال في فصل الشتاء ؟

1-نزلات البرد والحمى :من أكثر الأمراض شيوعا التي تصيب الأطفال في فصل الشتاء و يمكن أن تصيب الطفل قبل موسم الشتاء ولا تتركه حتى نهاية الموسم ويمكن أن يصيب كبار السن أيضا وهناك بعض الأسباب التي تجعله من الشائع جدا في الأطفال وهذه الأسباب تشمل :

-الإهمال في النظافة الشخصية .

-الإهمال في ارتداء الملابس الدافئة .

– تناول الغذاء غير الصحي.

2-التهاب الحلق:يعد التهاب الحلق من الأمراض الشائعة التي يمكن للشباب والأطفال الصغارأن يعانون منها في فصل الشتاء وذلك بسبب الفيروسات والبكتيريا .

لمنع ذلك :تأكد من أن أطفالك يعتنون بالنظافة الشخصية جيدا وذلك بغسل اليدين قبل الوجبات ووقت النوم.

-إبقاء اليدين دافئة .

-اتباع نظام غذائي صحي.

3-الربو:الربو هو مرض مزمن يصيب الممرات الهوائية للرئتين وينتج عن التهاب وضيق الممرات التنفسية مما يمنع تدفق الهواء الي الشعب الهوائية ووفقا لأطباء الصدر والحساسية أن التعرض للهواء البارد سبب رئيسي للإصابة بالربو .

3-جفاف الجلد:إن الشتاء والجلد ليسا أفضل الأصدقاء فأحد أكثر المشاكل شيوعًا التي يواجهها الأفراد في الشتاء هو جفاف الجلد ويصيب الأطفال وحتى كبار السن حيث أن : انخفاض درجة الحرارة في الشتاء ونقص ترطيب الجلد ينتج عنه تشقق اليدين وتشقق الشفاه ونتيجة لذلك يتطلب فصل الشتاء عناية خاصة بالجلد.

للوقاية من الإصابة بجفاف الجلد يجب عليك :

– عدم الافراط في الاستحما بالماء الساخن .

– الاكثار من شرب المياه فيجب تناول على الأقل 8 أكواب من الماء كل يوم.

-استخدام المرطبات .

4-الانفلونزا: لن يكون من الخطأ القول بأنه أينما يكون الشتاء فهناك مرض الانفلونزا ومصر من بين البلدان التي تقاتل حالات الإصابة بالإنفلونزا في كل عام ففي كل عام يتم إدخال ما يقرب من 20.000 طفل إلى المستشفى بسبب المضاعفات المتعلقة بالإنفلونزا كما أن انتشار الأنفلونزا بين البالغين مرتفع للغاية في فصول الشتاء.

للوقاية هناك بعض النصائح يمكن أن تساعدك على البقاء بعيدًا عن الأنفلونزا هذا الشتاء ومنها :
-الاهتمام بالنظافة الشخصية وغسل اليدين مرارا وتكرارا .

– تجنب الاقتراب من المرضى .

5- قرح الفم: قرح الفم مرض لا يحدث في فصل الشتاء فقط بل يحدث تقريبا مع كل تغيير موسمي و يمكن أن يكون من أسبابه أيضا شرب كميات قليلة من المياه .

كيفية الوقاية من هذه الأمراض ؟يمكنك القيام ببعض النصائح قبل الشتاء لمنع طفلك من كل هذه الأمراض.

1-امنح أطفالك الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C حتى يظل نظامهم المناعي قوياً.2-في فصل الشتاء قم بتغطية الأذنين لأن الطقس البارد يهاجم الأذن والرأس أولاً.

3-الحفاظ على النظافة الشخصية لأن البكتيريا تكون أكثر نشاطًا في هذا الموسم.4-لا تذهب للسباحة.5-استنشاق بخار الماء في حالة الإصابة بالإنفلونزا ومشاكل التنفس.

6-الاهتمام بغسل اليدين قبل كل وجبة لأن الأيدي الملوثة قد تسبب مشكلة في المعدة أيضًا.7-تجنب الطعام حار.8-قم باستخدم الجوارب المغسولة وغطاء القدم في الشتاء.

9-استشارة الطبيب على الفور في حالة وجود أعراض شديدة .

المصدر :الجزيرة و مواقع إلكترونية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *