المرأة والصحة

تقرير بريطاني يحذر من أضرار العمل عن بعد.. تعرف عليها

هيومن فويس

تقرير بريطاني يحذر من أضرار العمل عن بعد.. تعرف عليها

عندما قررت بعض الحكومات في العالم في شهر مارس من عام 2020 فرض تدابير إغلاق بسبب فيروس كورونا، وجد ملايين الأشخاص أنفسهم في حالة من عدم اليقين بشأن مستقبلهم، في الوقت الذي أصبحت فيه قطاعات كاملة من الاقتصاد في حالة شلل تام.

في تلك الأثناء، بدأ الآلاف يعملون عن بعد بدوام كامل. ومن قضاء الكثير من الوقت مع العائلة إلى توفير المال، بدأ هؤلاء يلاحظون مميزات ومنافع عدم الذهاب إلى المكتب.

العمل عن بعد له فوائد لكن!
لئن كانت هناك بعض الإيجابيات، إلا أنه قد حذرت مؤخرا شركة “بوبا جلوبال” البريطانية للتأمين الصحي من أن العمل عن بُعد قد يؤثر في الواقع على صحة المرء، بحسب ما أورد تقرير لصحيفة “ديلي إكسبرس” البريطانية.

ووفقًا للشركة، فإن خمس الأشخاص الذين يعملون من المنزل يمارسون الرياضة بشكل أقل، فيما أصبح ثلث الأشخاص يأكلون أكثر من ذي قبل.

العمل عن بعد
والجمع بين هذين أدى في الواقع إلى فقدان عدد من الأشخاص لياقتهم البدنية وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

علاوة على ذلك، تظهر البيانات أيضًا أن نصف الأشخاص لم يزوروا طبيبهم العام في السنة الفارطة وحوالي 60 بالمائة لم يخضعوا لفحص أسنان.

مخاوف من استمرار وتدهور صحة الموظفين

نتيجة لذلك، هناك مخاوف من تدهور صحة الموظفين، حيث قال الدكتور روبن كلارك، المدير الطبي لشركة بوبا جلوبال “إن إغلاق القاعات الرياضية ووقوع الكثير في حالة من عدم اليقين بشأن الوضع العام من بين العوامل التي جعلت من الصعب على الكثيرين إعطاء الأولوية لصحتهم أثناء الوباء.”

مضيفََا: “على الرغم من انتهاء القيود، ما زلنا نعاني لكي نبقى نشطين خاصة مع وجود هذه العواقب والتي قد تستغرق سنوات حتى تعود صحتنا إلى ما كانت عليه قبل الوباء.”

خلال فترة الوباء، اتبع الكثيرون طرق سهلة وصحية لحماية أنفسهم ومَن حولهم من فيروس كورونا.

وفي استطلاع أجرته مؤسسة بوبا، أفاد غالبية الناس عن رغبتهم في تحسين عاداتهم السيئة، حيث قال ثلث المشاركين إنهم يريدون تقليل تناول الأطعمة غير الصحية وممارسة المزيد من التمارين الرياضية.
الرياضة والصحة

تعتبر التمارين الرياضية من أكثر الطرق فعالية لتحسين الصحة البدنية.

التمارين الرياضية من أكثر الطرق فعالية لتحسين الصحة البدنية
وفي هذا السياق، توصي منظمة الصحة العالمية بممارسة الرياضة البدنية لمدة 150 دقيقة على الأقل، وساعتين ونصف الساعة في الأسبوع.

ومع ذلك، قد يكون اختيار التمرين الذي يجب القيام به أمرًا صعبًا أحيانََا.

هل ركوب الدراجة يطيل العمر؟
يعد ركوب الدراجات من أكثر الطرق شيوعًا وفعالية لتحسين الصحة البدنية والعقلية.

وقد وجدت دراسة حديثة أن راكبي الدراجات انخفض احتمال تعرضهم للوفاة المبكرة بنسبة 23 بالمئة مقارنة بمن لم يمارسوا ركوب الدراجات.

ركوب الدراجة يطيل العمر
كما يعتبر ركوب الدراجات أيضًا مفيدًا للصحة العقلية. حيث أكد برادلي ويغينز، البطل السابق لسباق فرنسا للدراجات، على أن ركوب الدراجة يقي من الإصابة بالاكتئاب.

العمل عن بعد يساعد الشركات في ايجاد العمال المؤهلين والمخلصين

في سوق البحث عن عمل، غالبًا ما تفتقد الشركات إلى مورد غير مستغل: العمال المؤهلين والمخلصين الذين يعيشون في المناطق الريفية.

مع العمل عن بعد، يمكن للشركات الاستفادة من مجموعات المواهب غير المتوقعة والتي يصعب الوصول إليها.

هذا يعني أنه يمكن للشركات والمؤسسات الوصول إلى الأشخاص المناسبين بسهولة في أي مكان في العالم وتوظيفهم لمصلحتها.

يستخدم الناس العمل عن بعد لتحسين معيشتهم

بالنسبة لسكان الأرياف والدول النامية والدول التي تعاني من البطالة من شأن العمل الحر مساعدتهم في التخلص من البطالة وتحسين حياتهم.

أضحى العمل الحر بالنسبة للكثير من الناس اليوم عملهم الأساسي، ولا يساعدهم فحسب في تحقيق دخل إضافي بل تحول إلى عمل رسمي وأساسي.

لدى هؤلاء المهارات التي يقدمونها للشركات التي يعملون معها وهذه الأخيرة تستفيد منهم بشكل مستمر وتدفع لهم مقابل العمل أو راتبا شهريا.

العمل عن بعد يجلب العمالة والأمل إلى المجتمعات

يمكن للعمل عن بُعد استعادة الفرص للمناطق التي تعاني من الركود الاقتصادي، ويمنح أصحاب العمل مصادر جديدة للمواهب في سوق عمل ضيق، ويساعد الأسر والمجتمعات على البدء من جديد.

يقول مايكل كورنيت، مدير Teleworks USA، الذي ساعد أكثر من 1000 من سكان كنتاكي الشرقيين في العثور على عمل عن بعد، إنه أيضًا حل مناسب “لمجموعة فريدة من التحديات الجغرافية والاقتصادية”.

وأضاف: “تمثل هذه الأرقام ما يقدر بنحو 25 مليون دولار من الأجور السنوية التي يتم إدخالها إلى المنطقة بدقة من خلال فرص العمل عن بعد”.

العمل عن بعد يحمل وعدًا كبيرًا لسكان الريف والشركات والمجتمعات، ومع ذلك هناك الكثير الذي يتعين القيام به من العناصر الرئيسية في هذا اللغز الإنترنت عالي السرعة الذي لا يزال غير موجود في المناطق الريفية.

تعمل مبادرات مثل AT&T AirGig و Rural Broadband Association و Kentucky SOAR على الوصول إلى الإنترنت عريض النطاق للمناطق الريفية والبلدات الصغيرة.

ومع ذلك فإن نجاح العمل عن بعد في المناطق الريفية حتى الآن يُظهر لأصحاب العمل أنه خيار ذكي، كما أنه يلهم سكان الريف ومجتمعاتهم من خلال العمل الهادف والاستقرار الاقتصادي.

كيف يجعل العمل عن بعد شركتك أكثر فعالية؟

يمكن أن يساعد العمل الحر في التقليل من البطالة في الأرياف والدول التي تعاني من نسب بطالة عالية ويساعد أيضا في إدخال العملة الصعبة إلى تلك البلدان ومساعدة اقتصاداتها على النهوض.

وفي ظل ترابط الاقتصاد العالمي وتأثر كل اقتصاد بالآخر، لم يعد العمل الحر خيارا بل واجب لاقتصاد عالمي قوي ورخاء مستدام يعود على الشركات والأفراد والمجتمعات بالمزايا المطلوبة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.